喝羊汤能吃荔枝吗
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精选回答
我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
通常情况下,喝羊汤时可以吃荔枝,但是应避免大量进食,否则会增加对身体的刺激。
羊汤和荔枝都属于偏热性的食物,其中含有较多膳食纤维、矿物质、蛋白质、微量元素等营养成分,两者可以同时进食,有利于补充身体所需要的营养成分,但是应注意适量食用,如果一次性进食量比较多,可能会增加胃部的消化负担,也容易出现腹部胀痛、潮热盗汗、口咽干燥等症状。
日常生活中,应保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,如果出现不适症状,建议及时就诊。
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