红茶的作用与功效
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
红茶能够提神醒脑、养胃、抗衰老等，适合大多数的人群饮用。
1、提神醒脑：红茶里面含有茶多酚等物质，可以提高中枢神经兴奋性，能够达到比较好的提神醒脑效果。
2、养胃：茶里面的成分能够起到比较好的养胃效果，一般情况下比较适合胃寒的人群。
3、抗衰老：里面的成分还能够发挥，比较好的抗衰老效果，里面含有多种的抗氧化物质，可以延缓皮肤衰老。
除此之外，还能有利于改善排尿不畅的症状，但是在喝红茶的时候，要控制好红茶饮用量。
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