突然头晕目眩怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
突然头晕目眩，应该多注意休息、饮食调理、按摩治疗等方法改变。可以到医院配合医生针对病因治疗。
1、多注意休息：突然头晕目眩，可能是长时间睡眠不足，脑梗死以后引起的症状，应该要注意休息，要充足的睡眠，可以缓解身体疲劳，也可以修复神经。
2、饮食调理：饮食调理头晕目眩一般在饮食上多吃一些含有维生素蛋白质补血的食物，多吃蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等食物，能够起到改善的效果。
3、按摩治疗：突然头晕目眩，可以通过按摩促进血液循环疏通血管，可以缓解脑供血不足症状，起到改善的效果。
除此之外还可以通过物理治疗，可以到医院针对病菌采取相对应的方法治疗。
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