减肥为什么让早上空腹喝咖啡

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

减肥让早上空腹喝咖啡主要是促进对咖啡的吸收,能够充分的发挥咖啡的左右。

早上喝咖啡能够燃烧脂肪,可以缩短减肥的时间,促进减肥的成功,缩短减肥的时间,起到辅助性的效果,但是要注意长时间大量的喝咖啡,会对身体造成明显的副作,因为会对胃部的黏膜造成刺激,可能会产生胃酸,减肥需要控制饮食或者参加体育锻炼,采取健康的减肥方法。

减肥的时候要严格管理好个人的饮食,能吃一些油炸烧烤等食品,比如炸鸡或者油条,影响到减肥的成功。

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