薏米水补水效果好吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
薏米水补水效果通常是好的，可以帮助提高身体的代谢，能起到一定促进减肥和排湿的效果，还能帮助补充脸部水分。
使用薏米水可以帮助祛除皮肤炎症反应，能减少皮肤因水分缺少所引起的不良反应，坚持使用可以使皮肤颜色总体提亮，能去除皮肤上的暗黄，但是并不能当做药物使用。想要为皮肤补水需要合理的护肤品时，还要避免长时间处于干燥环境当中。
皮肤属于比较敏感的，长时间受到紫外线照射会导致皮肤干燥，需要特别护理，避免皮肤受损。
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