土豆能淡斑吗
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
土豆大多数可以起到辅助淡斑作用，还需要做相对应治疗，有利于防止色斑程度加重。
土豆属于是蔬菜里面一种，其中含有丰富维生素c和维生素e等多种成分，适量吃可以起到帮助科研化和淡化色斑作用，有利于改善皮肤部位出现色斑较重。色斑严重时还需要配合医生通过药水点斑或是激光方式治疗，可以达到良好淡化和去除作用，有利于皮肤恢复到良好状态，可以防止色斑面积扩展。
平时一定要做好脸部防晒和护理工作，防止色斑出现色素沉着等不良症状。
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