硒对人体的十大好处是什么
1640次浏览・2年前
问题详情：硒对人体的十大好处是什么？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
硒对人体具有降血糖、提高免疫力、清热解毒、帮助消化、抗衰老等好处，但是需要合理选择，能够减少影响。
1、降血糖：硒人体有着重大的好处，吃了以后能够减少身体对糖分的吸收，具有降血糖辅助效果。
2、提高免疫力：如果出现免疫力低下，吃了以后也能够起到提高自身能力的效果。
3、清热解毒：出现咽喉肿痛、口舌生疮，使用以后也能够听着解毒，促进身体毒素排泄。
4、帮助消化：出现消化不良，使用以后也能够帮助胃部消化消除胃部积食。
5、抗衰老：对皮肤衰老使用以后也能够改善皮肤衰老表现。
出现疾病以后不能单纯的吃硒来治疗，还应该结合药物治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有