降肺火最简单的办法
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
降肺火通常是没有最简单的办法，降肺火可以多喝水、改善饮食、调整情绪、改善环境、服用药物等方法治疗，才能提高肺部功能。
1、多喝水：水是人体不可缺少营养成分，适量喝水可以增加身体代谢，还能达到辅助降肺火。
2、改善饮食：需要适当吃凉性食物，比如雪梨和火龙果等，都可以达到降肺火作用。
3、调整情绪：需要避免紧张和焦虑，要让心情保持在舒畅状态，才可以辅助降肺火。
4、改善环境：需要避免在温度较高的环境下工作和生活，可以改善肺火旺盛。
5、服用药物：肺火旺盛比较严重，还需要在医生指导下使用蒲公英、菊花、鱼腥草等药物治疗。
在调理治疗期间，还需要避免吃辛辣食物，比如辣椒和洋葱等。
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