行房时间短怎么调节
1506次浏览・1年前
问题详情：行房时间短怎么调节？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
行房时间短可以通过生活方式、饮食、运动、药物、避孕套等调节，根据情况选择合适的治疗方法。
1、生活方式：平时应该养成早睡早起的好习惯，避免长时间的熬夜，避免吸烟喝酒。
2、饮食：多吃一些营养价值比较高的食物，比如羊肉、牛肉以及韭菜等，能够达到温补肾阳功效。
3、运动：参加运动锻炼能够加快身体的代谢功能，同时也可以提高肾脏功能。
4、药物：需要在新的指导下服用金匮肾气丸、杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
5、避孕套：在进行性生活的时候可以使用避孕套，能够降低龟头的敏感度，延长性生活时间。
在平时生活中应该保持乐观的精神状态，避免出现焦虑的情绪，如果症状特别严重，需要及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有