甘胆酸高怎么降下来

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问题详情：甘胆酸高怎么降下来？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

甘胆酸高可以通过调整饮食、增加运动、西药治疗、中药调理和手术治疗等方式降下来，要注意遵医嘱治疗，以免引起不适症状。

1、调整饮食：减少胆固醇、脂肪、糖分等成分摄入，可以减轻肝脏负担，帮助减少肝细胞合成甘胆酸。建议多食用富含不饱和脂肪酸、蛋白质和维生素的食品，如三文鱼、鸡胸肉、豆腐等，减少摄入易导致甘胆酸升高的高热量、高脂肪的食物，如炸鸡、奶油等。

2、增加运动：适度运动不仅可以促进代谢，还可以加强心肺功能，提高人体免疫能力。建议患者选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，每次运动时间一般20分钟-30分钟即可。

3、西药治疗：可以遵医嘱服用熊去氧胆酸片、三磷酸腺苷二钠片等药物，能够起到养肝护肝的作用。

4、中药调理：可以在医生的指导下使用消炎利胆片、复方鸡骨草胶囊等药物，能够达到调理肝气和胃气、促进胆汁流动降低甘胆酸含量的目的。

5、手术治疗：对于无法通过其他方法治疗的甘胆酸高，说明病情严重，可能需要通过胆管切开取石、胆肠吻合术等方式治疗。

若出现不适症状，建议患者及时就医治疗，避免病情进一步恶化。在治疗过程中，要保持良好的心态和生活习惯，如充足睡眠、避免疲劳、定期体检等。

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