酒喝多了肝不好怎么调理
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
酒喝多了肝不好可以通过饮食调理、科学锻炼、药物调理等方法缓解，具体选择的方法根据个人的情况有关。
1、饮食调理：酒中含有酒精的成分，可能会对肝脏造成影响，短时间内不建议饮酒，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2、科学锻炼：可以适当的做一些慢跑或者跳绳等运动，能够达到增强体质的效果。
3、药物调理：如果对肝脏的损伤较严重者，可以通过使用护肝片、复方甘草酸苷片、葡醛内酯片等药物，可以达到缓解的效果。
除了以上的方法外，也可以通过中医的方法进行调理，可以帮助病情恢复。
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