柠檬泡蜂蜜的正确做法

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

柠檬泡蜂蜜的正确做法是将柠檬清洗好之后切成薄片,然后倒入适量蜂蜜来浸泡。

柠檬是比较常见水果,其中含有丰富维生素,蜂蜜是纯天然食物,其中含有非常丰富果糖、维生素、微量元素等营养成分。柠檬泡蜂蜜是一种常见饮品,在制作之前需要将柠檬清洗干净,然后切成薄片,需要放进玻璃容器内,还需要添加适量蜂蜜的浸泡,可以让营养变得更加均衡,在泡水喝之后可以提高口感。

喝柠檬泡蜂蜜时,还需要控制好摄入量,才能减少身体损伤。

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