喝米酒的好处与坏处
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
喝米酒的好处有活血、增进食欲、扩张血管等，但是不建议过量的食用，可能会导致腹痛、腹泻、酒精中毒等，根据自身的情况适当的食用。
1、好处：米酒是用糯米发酵而成，适当的喝一些米酒，可以达到活血的效果，能够促进体内的血液循环，同时具有扩张血管的作用，预防心脑血管疾病，米酒能够帮助肠胃消化，可以增进食欲。
2、坏处：米酒中含有酒精的成分，如果过量的喝米酒，可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛和腹泻，有可能会导致酒精中毒，引起身体乏力、头晕等症状，及时到医院治疗。
平时可以多吃清淡的食物，比如蔬菜、水果等，不会对身体的健康造成影响。
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