钙片和维生素d什么时候吃最好

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

钙片和维生素D并没有最好的时间,在任何时间段都可以吃,不会影响到药物的治疗作用。

钙片主要是达到补钙的效果,增加骨骼的密度,避免出现骨质疏松症,维生素D可以促进对钙的吸收,也可以促进钙磷的代谢,维持骨骼的健康,两种药物搭配使用效果比较明显,一般在早上中午晚上的时候都可以使用,并不会影响对药物的吸收。

要根据个人的情况来选择药量治疗,避免长时间盲目的用药,在用药的时候也可以多晒太阳,要注意做到营养均衡。

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