怎样瘦萝卜腿
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
瘦萝卜腿一般需要控制饮食、运动锻炼、注射瘦腿针等方法，根据自身的情况做选择。
1、控制饮食：需要减少体内的热量手术，要避免吃高热量的汉堡、薯条等食物。
2、运动锻炼：可以通过有氧运动消耗腿部的脂肪，比如散步、骑单车、游泳等。
3、注射瘦腿针：在注射以后当中的肉毒素成分，能够达到阻断神经的作用，减少腿部肌肉的营养物质吸收，从而能够达到瘦腿的作用。
除此以外，也可以通过冷冻溶脂、激光吸脂手术、溶脂手术等方法，有助于瘦腿成功。
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