灵芝泡水喝的功效与作用
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
灵芝泡水喝的功效与作用，通常包括提高免疫力、延缓衰老、平喘等，具体情况可到医院进行相关咨询。
1、提高免疫力：灵芝属于一种较为常见的滋补类中药材，适当的食用灵芝泡水，可有效的增强体内的巨噬细胞及白细胞数量，增强人体抵抗力与免疫力。
2、延缓衰老：中含有较为丰富的多肽和多糖成分，可有效的促进体内的细胞分裂代数从而调节体内的代谢平衡，延缓机体衰老。
3、平喘：适当的使用灵芝泡水喝，可有效的缓解咳嗽、咳痰等症状，具有平喘止咳的功效。
除上述较为常见的功效与作用同时还包括安神，镇静，镇痛等功效与作用，建议应在医生指导下适量的饮用，避免过量饮用。
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