血橙的功效与作用及禁忌有哪些

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问题详情：血橙的功效与作用及禁忌有哪些？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

一般情况，血橙具有调节胃肠道消化吸收功能、辅助调控血脂水平等功效与作用，但需要注意是否患有急性肠炎、胃溃疡等疾病，以免加重病变部位受到的伤害。

1、功效与作用：血橙中含有较丰富的膳食纤维和水分，对于调节胃肠道消化吸收功能，会起到帮助作用，以免出现功能性消化不良等疾病。血橙可以调节肠道蠕动速度，减少肠黏膜组织细胞对食物中脂肪的吸收效率，辅助调控自身血脂水平。

2、禁忌：若患有急性肠炎，有可能会出现肠蠕动速度加快，容易造成大便稀薄。如果此时吃血橙，会加重大便稀薄等症状。若患有胃溃疡，血橙可能会影响胃酸分泌，有可能会加重胃黏膜受到的刺激性。

除此之外，还具有辅助降低便秘疾病发作概率、辅助增强血管弹性等功效与作用，吃血橙前，需要了解是否对血橙成分产生过敏或患有十二指肠溃疡，以免影响病情治疗。

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