生理性高血压一般多久会好

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问题详情：生理性高血压一般多久会好？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

生理性高血压通常在数小时内会好，也有可能5天~7天会好，要根据自身的实际情况综合考虑。如果出现了血压升高的现象，应立即前往正规医院就诊。

生理性高血压通常与剧烈运动、情绪激动等原因有关，可能会出现一过性高血压现象。可以适当卧床休息，心情放松后通常可以在数小时内恢复正常。如果生理性高血压是长期不良生活习惯引起的，且不注意自身护理，经常吃咸菜、咸鸭蛋等高盐食物，可能会引起水钠潴留，影响血压下降，此时一般5天~7天能好转。

如果血压持续升高，或出现了头晕、头痛等不适症状，可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗，能够减轻心肌耗氧量，从而达到降压的目的。在日常生活中，要避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮品，以免引起血压升高。

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