男人的更年期综合征怎么才能来的晚一点
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问题详情：男人的更年期综合征怎么才能来的晚一点？
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郭凯敏 副主任医师 男科
吉林大学第一医院三甲
男性的更年期综合征一般可以通过运动锻炼、调整生活习惯、调整饮食等方法，能够晚来一点，使身体处于正常状态。
1、运动锻炼：男性在日常生活中适量的做运动锻炼，比如打球踢足球，慢跑等，能够起到帮助身体补充活力以及延缓。
2、调整生活习惯：男性一般可以通过调整生活习惯推迟更年期综合征，在日常生活中减少抽烟酗酒。
3、调整饮食：男性想让更年期综合征推迟，一般可以通过调整饮食减少含糖分食物以及含盐分食物摄入。
除上述之外，还可以通过遵照医嘱服用药物进行推迟。
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