母乳可以高温加热吗
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精选回答
我要回答王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
母乳可以加热,但是应该避免使用过高温度的热水进行加热。
加热时水温越高,越容易破坏母乳当中营养物质,可能会改变蛋白质分子结构,也可能会产生一些有害物质,宝宝食用后容易出现腹痛、腹泻等症状。另外母乳也不可以反复加热,容易增加细菌感染的风险。加热过程中可以定时摇一下储奶袋或者奶瓶,有利于均匀加热母乳。
哺乳期间可以适当多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛肉、猪肉等,还可以喝一些汤,比如鲫鱼汤、排骨汤等,有助于乳汁分泌。
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