零度可乐真的没热量吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
零度可乐并不是真的没有热量，一般是不建议过量的喝。
零度可乐属于日常生活中比较常见的一种饮料，里面含有一定的糖分和碳水化合物，热量相对来说是比较低的，并不是没有热量，适当的喝一些并不会导致机体出现肥胖，但是里面增加了甜味剂就有可能会导致患者的食欲出现增强，所以一定要避免一次性摄入过多。
在日常生活中饮食上一定要多样化，做的荤素搭配，避免长时间的挑食和偏食，适当的增加户外锻炼能够增加机体的免疫力和抵抗力。
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