虫草泡水一次几根
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
虫草是指冬虫夏草，冬虫夏草一般情况下泡水喝可以选择1根到3根，属于一种常见的中药材。
冬虫夏草具有补肾益精、壮阳的作用，用于辅助治疗因肾阳不足、精血亏虚导致的阳痿遗精、腰膝酸软等症状，而且冬虫夏草还有补肺益肾、止血化痰、止咳平喘等作用，辅助治疗咳嗽的症状，有利于增强心脏耐氧能力，如果在高原地区，可以提高心脏对氧气的利用率，从而达到增强心肌功能，需要在医生指导下合理应用。
在日常生活中需要多注意休息，避免过度劳累。
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