手抖的原因是什么
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
手抖原因可能是精神紧张、营养不良、缺钙等因素所导致，需要根据引起原因合理改善。
1、精神紧张：精神长时间处于焦虑紧张状态，就有可能会导致神经系统处于兴奋状态引起手抖，需要学会释放压力。
2、营养不良：长时间挑食和偏食就有可能会导致体内营养出现缺失，从而会导致手抖，一般需要加强自身营养，可以多吃高营养高蛋白食物。
3、缺钙：当体内钙元素长时间缺乏，就有可能会导致手抖、手足抽搐等，可以在医生指导下使用碳酸钙片、乳酸钙片等药物治疗。
除此之外，有可能是焦虑症、帕金森病、癫痫等因素所导致，需要及时到医院治疗。
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