洋葱熟吃和生吃效果一样吗

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

洋葱熟吃和生吃效果一般是一样的,因为洋葱当中含有丰富的营养物质,生吃以及熟吃都能够起到改善身体以及补充营养的效果,所以效果一般是一样的。

洋葱属于一种生活中常见的蔬菜,吃了以后能够促进消化杀菌的功效,还能够起到延缓衰老的辅助效果,正确的吃洋葱对于心血管病有着一定的帮助和作用,但是对于胃部消化不良的患者一般不建议生吃,以免刺激到胃黏膜,引起胃部不适应症状。

需要在日常生活中控制好力量,避免吃的过多,而且这个时候还应该清洗干净。

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