头发粗了好还是细好
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
头发的粗细一般没有好坏之分，需要结合个人的状况决定，做好局部的护理，出现异常症状时可以及时调理。
每个人的身体状况不同，头发表现出来的临床症状也会有所偏差。头发的多少可能是受到遗传因素以及饮食因素等所引起，如果是长时间挑食或者营养不良，可能会伴随着头发过稀也会引起头发稀少，需要做好饮食调理，选择蛋白质以及微量元素丰富的食物。如果是头发比较粗，可能是发质的因素所引起，可以使用适合的护发素，能滋润头发。
要养成良好的睡眠习惯，避免长时间烫头发以及染头发。
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