吃什么对肺有好处的
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我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
对肺有好处的食物通常包括雪梨,银耳,黑木耳等食物,可在医生的指导下遵循饮食禁忌。
1、雪梨:雪梨通常具有一定的润肺止咳作用,还能起到一定的清热化痰效果,所以平时适当的吃一些是有一定的好处的。
2、银耳:银耳当中含有比较丰富的营养成分,具有滋阴润肺功效,能够起到一定的保护肺功能效果。
3、黑木耳:黑木耳通常具有清肺益气,润肺滋阴的作用,所以平时可以适当的吃一些。
除以上食物以外,也可以多吃山药,效果通常也比较好。
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