减肥的人可以吃鸭血吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
减肥的人可以吃鸭血，可以起到补充身体所需营养的效果，也不会导致减肥效果受到影响，但也需要注意适当食用。
因为鸭血属于一种热量比较低的食物，含有丰富的血红素铁，可以起到补充身体所需营养的效果，也可以预防缺铁性贫血，对人体健康是比较有利的。尤其在减肥期间，可以适当吃鸭血来达到清理胃肠道的效果，这样对人体健康是比较有利的。
除此之外，在减肥期间需要严格做好饮食方面的调整，并适当参加体育锻炼来促进身体内脂肪的燃烧。
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