头晕怎么缓解最快方法
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
头晕可能是由于睡眠不足、精神紧张、感冒等因素所导致的，需要根据引起的原因采取对应的方式缓解。
1、睡眠不足：长时间的熬夜就有可能会导致脑部处于疲劳的状态，会引起头晕头痛，一般需要保证充足的睡眠。
2、精神紧张：长时间的处于紧张的状态，就会影响到脑部的血液循环，导致头晕头痛，一般需要学会释放压力。
3、感冒：主要是受到了病原菌感染的因素所导致的，就有可能会导致出现头晕头痛、流鼻涕、打喷嚏等，需要及时的在医生的指导下使用感冒灵胶囊、复方氨酚那敏颗粒、连花清瘟胶囊等。
除此之外，也可能是神经衰弱、高血压、颈椎病等因素所导致，需要尽早治疗。
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