贫血吃什么能快速补血

1445次浏览・1年前
问题详情:贫血吃什么能快速补血?

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

贫血饮食调理进行改善,生活中可以适当的吃一些动物内脏、血脂食品、谷类食品等,能够起到补血的效果,改善身体的情况。

1、动物内脏:可以适当的吃一些鹅肝、鸡肝、猪肝等,能够起到补血的效果,缓解身体出现的症状。

2、血脂食品:通过动物血制品,比如鸡血、鸭血、猪血等也能够达到补铁的效果,缓解身体的症状。

3、谷类食品:绿豆、红豆、黄豆等也能够达到补血的效果,缓解贫血的问题。

除此之外,通过药物治疗的方法也是比较不错的,能够达到补血的效果,改善身体出现的症状。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题