猪蹄下奶吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
猪蹄一般是下奶，并且对于身体恢复也有帮助。
猪蹄当中的营养价值比较高，含有蛋白质、胶原蛋白、矿物质、维生素等，如果正在哺乳期间，可以适当吃猪蹄，不仅能够补充身体所需要营养成分，而且也可以达到下奶目的，特别是熬汤之后更容易吸收，有助于下奶。但是不建议吃太多的，否则就有可能会增加胃肠道负担，从而会引起腹部不适。
哺乳期间需要注意合理饮食，做到营养均衡全面，同时还要注意多休息，保证足够睡眠时间，对于乳汁分泌也有一定的帮助。
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