女人最适合喝的十种茶
1656次浏览・2年前
问题详情：女人最适合喝的十种茶？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
并不存在女人最适合喝的十种茶的说法，女人一般可以选择玫瑰花茶、姜枣红糖茶、当归丹参茶等茶品，还要注意摄入量。
1、玫瑰花茶：含有丰富的维生素C，能够起到抗氧化作用，促进皮肤细胞新陈代谢，起到一定美容养颜功效。
2、姜枣红糖茶：生姜有解表散寒的功效，红枣和红糖能够起到益气补血的功效，有助于缓解面色萎黄、月经不调、痛经等症状。
3、当归丹参茶：日常泡水饮用具有活血补血、调经止痛的功效，能够调理宫寒、月经紊乱等症状。
除此之外，还可以选择红茶、黄芪党参茶、茉莉花茶等茶品，还应保持饮食清淡，避免吃寒凉食物。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有