男性身体透支会出现什么症状

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问题详情：男性身体透支会出现什么症状？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

男人经常熬夜、生活不规律、过度劳累或纵欲过度等都是导致男性出现疲劳、呼吸急促、脾气暴躁等症状表现。

征兆：

1、总有疲劳感：熬夜、晚睡再加上工作和家庭压力大，容易使男人经常处于失眠状态，长时间做任何事都会出现易疲倦的感觉，即使休息几天也不能消除疲劳。

2、呼吸急促和全身酸痛：男性长期在高负荷工作中会消耗大量体力，导致肌肉、颈椎等部位出现酸痛症状，同时身体对氧的需求也开始增加，容易出现呼吸急促的现象。

3、急躁脾气：脾气的转变多表现在易怒，或是容易抑郁，而这些现象的出现多半是身体透支造成的，周末可以利用周末出去散散心，或者吃个大餐，放松一下平时工作的压力，这对重回好心情是很有帮助的。

减轻办法：

1、理疗。例如物理治疗仪能起到放松肌肉、改善身体透支的作用，还可以通过超短波和微波的理疗仪进行改善，以改善透支后的体质。

2、调节生活的作息。调节好自己的生活作息，不熬夜，保证充足睡眠，平时运动量不能过大、过猛，劳逸结合。

3、用药调理身体。可以在医嘱下口服益气养血口服液，平时要多吃鱼、豆类、奶类、家禽等高蛋白、高营养的食物。

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