154厘米100斤胖吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
154厘米100斤一般不胖，具体需要根据患者性别进行分析，不能一概而论。
若患者为女性，身高154厘米正常体重在100.8斤左右。若患者为男性，身高154厘米正常体重在103.6斤左右，患者体重100斤属于正常体重。
建议患者平时在饮食上以清淡为主，避免食用高热量、高脂肪、高糖的食物，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当参加体育锻炼，有助于维持正常体重。
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