鱿鱼嘌呤含量到底是多少
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
鱿鱼一般在每100克中含有230毫克的嘌呤，需要注意根据个人情况适当的食用，避免病情的加重。
鱿鱼中的营养成分比较丰富，尤其含有蛋白质、微量元素、维生素等成分，可以起到补充身体营养的效果，也有利于身体健康。但是其中的嘌呤成分比较高，对于有尿酸高、痛风等病情的人群，需要避免食用，以免导致病情加重，影响到自身健康。
日常生活中也需要做好自身的护理，做好饮食方面的调理，同时还要定期到医院做好复查，明确身体的状况，避免一些不良情况的发生。
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