喝茶减肥的效果好吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
喝茶减肥效果不错的，能够达到辅助减肥的作用。
平时可以适当的喝一些茶叶，比如乌龙茶或者是绿茶，主要能够达到促进胃肠道蠕动的作用，加快肠道内的垃圾和毒素，尽快的排出，从而达到清理肠道的效果，对于减肥也能够起到帮助。另外还可以通过饮食调整或者是适当的锻炼，这是属于一种比较科学的减肥方法。
如果想要达到快速减肥，一般需要通过抽脂手术的方法改善，主要是通过负压原理，将皮肤下的脂肪快速的抽取出来，能够达到改善局部脂肪堆积的效果。
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