怎样恢复记忆力的
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
恢复记忆力一般可以通过适当休息、饮食调整、药物治疗等方法改善，能够达到调理的作用。
1、适当休息：在日常生活中还需要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠。
2、饮食调整：在日常生活中还需要注意好饮食调整，可以适当的吃一些核桃、花生、果仁等，能够及时满足身体所需要的多种营养物质，同时还能够达到促进脑部生长发育的效果。
3、药物治疗：如果是阿尔茨海默症所引起的，一般需要通过用药的方法改善，可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、多奈哌齐片、奥拉西坦胶囊等药物进行调整。
除此之外，还可以通过针灸治疗、艾灸治疗、物理治疗等方法调整，就医检查之后做针对性的改善。
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