减肥可以吃花甲米线吗
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精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
减肥可以吃花甲米线,减肥期间适当吃花甲米线,不会对减肥效果造成影响,但是吃花甲米线时,有很多注意事项。
花甲米线是比较常见的一种食物,里面含有蛋白质脂肪,一般热量不是特别高,在减肥期间适当的吃花甲米线,可以给身体补充所需的营养物质,适当的参加体育锻炼,可以把花甲米线里面的热量直接代谢掉,一般不会导致身体产生明显肥胖,并且不会对减肥效果造成不利。
减肥期间良好的饮食结构,才可以用来减少热量的来源,有利于防止体重过度增长,达到控制体重功效。
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