白糖水可以解酒吗

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问题详情：白糖水可以解酒吗？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

白糖水可以解酒，可以降低身体中酒精的浓度，日常生活当中适当的喝一些白糖水，缓解身体大量消耗的糖原，同时还对胃肠道黏膜有保护作用。

1、降低酒精的浓度：白糖水当中含有丰富的单糖或者是高糖成分，具有较好的渗透利尿作用，可以加速肾小球的过滤率和肾小管重吸收的作用，因此具有解酒的效果，可以降低身体中的酒精浓度，随着代谢排出体外。

2、补充葡萄糖：如果在生活中大量摄入酒精以后，身体会处于一种负氮平衡的状态，可能会消耗大量的糖原，及时喝一些白糖水，对身体可以起到补充的作用，补充身体中所需要的葡萄糖。

3、保护胃肠道：在生活中大量摄入酒精，酒精具有较强的刺激性，可能会产生明显的胃肠道反应，白糖水通常对胃黏膜起到保护的效果可以阻止酒精当中的乙醇在体内进一步吸收或者消化，降低对身体的伤害。

所以在生物钟要注意控制酒精的摄入量，同时喝白糖水的时候要注意控制，避免大量使用，容易导致血糖出现波动，也会对身体造成副作用。

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