柠檬百香果蜂蜜水的功效
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
柠檬百香果蜂蜜水的功效有润肠、健脾、抗氧化等，根据自身情况适当食用，对身体能够起到保养的。
1、润肠：含有膳食纤维成分，能够加快肠胃蠕动，缓解大便干结或者便秘等症状，帮助身体恢复。
2、健脾：促进脾脏代谢，能够加快身体新陈代谢，将体内毒素排出体外。
3、抗氧化：可以阻断皮下的黑色素聚集，能够起到氧化的效果，可以改善皮肤的状态，使皮肤变白。
除此之外，还可以达到调理肠道、美容养颜、增强机体免疫力等作用，不可以过量食用，容易对身体造成影响。
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