咖啡对人身体有害吗

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

咖啡对人身体一般情况下不会产生明显的伤害,但是喝咖啡的时候有很多注意事项,要控制好咖啡饮用量,不要一次性喝太多咖啡。

咖啡是常见的饮品,里面含有咖啡因等人体所需要的物质,适当的喝点咖啡,能够起到提神利尿的效果,可以提高生活和工作的效率,只要在生活当中控制好咖啡的饮用量,通常可以补充体内所需要的物质,不会对身体造成明显的危害。

但是不要长期喝咖啡,不可以大量喝咖啡,以免导致神经功能处在兴奋的状态,影响神经功能。

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