脾胃不和可以吃什么食物
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
脾胃不和一般可以吃山药粥、猴头菇、羊肉等食物，能够改善患者症状，积极配合医生饮食。
1、山药粥：山药属于一种药食同源食物，跟粳米熬成粥能够起到调理脾胃的作用，还能补充体内营养。
2、猴头菇：具有健脾养胃的作用，脾胃不和的患者适当吃些猴头菇，能够促进食物消化，增加脾脏功能。
3、羊肉：属于一种肉类食物，里面含有丰富的营养物质，羊肉性温，具有健脾养胃和益气的功效，对患者病情恢复有帮助。
除此以外，也可以适当吃些南瓜粥、红枣粥、玉米等食物，如果症状加重，遵医嘱用药治疗。
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