怎么改善过敏性皮肤
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
改善过敏性皮肤需要注意皮肤清洁、改善饮食、适当运动等，通过规范调理才可以有效缓解。
1、注意皮肤清洁：皮肤过敏可能是因为皮肤免疫力比较低引起，最好定时用温热水清洗，可以增加皮肤保护屏障。
2、改善饮食：过敏性皮肤有可能是因为长期不良饮食习惯引起，最好适当吃新鲜水果和蔬菜，能有效增加皮肤免疫力。
3、适当运动：运动是属于比较常见的锻炼身体方法，在锻炼过程中可以增加身体新陈代谢和增强体质来缓解皮肤过敏。
除此以外，可以选择物理治疗，还需要选择正规医院。
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