银耳为什么不能和红枣一起吃
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
银耳不能和红枣一起吃可能是因为腹泻、高血糖、身体燥热等，以免影响个人健康。
1、腹泻：银耳和红枣一起搭配，以后可能会增加胃肠道负担，从而引起患者出现腹泻的情况。
2、高血糖：银耳和红枣里边含有的糖分是比较多的，如果属于高血糖的人群，一般情况下是不可以一起搭配使用的，可能会影响健康。
3、身体燥热：体质燥热的人群是不可以食用的，吃完以后可能会导致自身的症状越来越严重。
除此以外，也可能是孕妇、月经期间、腹部肿胀等，根据个人的身体情况来选择。
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