发烧了怎么才能退烧不吃退烧药
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问题详情：发烧了怎么才能退烧不吃退烧药？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
发烧通常是指发热，不吃药退热，可以通过温水擦拭、多喝温开水、使用退热贴方法等来退热，要及时改善，避免温度上升。
1、温水擦拭：身体出现了发热，有可能是感冒或者上呼吸道感染引起，如果温度在38度5以下，可以通过温湿毛巾对额头、腋下、手心、脚心等部位擦拭，有助于散发热量，帮助温度降低。
2、多喝温开水：出现了发热要多喝温开水，有助于加速身体的代谢，可以在一定程度上帮助温度降低。
3、使用退热贴方法：退热贴是一种物理降温的方法，利用退热贴贴在额头部位，可以有效带走体表的温度辅助降温。
除此以外，可以通过减少衣物。改善周围环境、静脉输液等方法来退热，需要选择合理的方法积极退热。
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