维生素c功效有哪些
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
维生素c功效可以起到美白肌肤、减慢衰老速度、增强免疫力等功效，要观察自身的恢复情况。
1、美白肌肤：其中成分能够起到抗氧化的作用，可以减少肌肤当中的色素沉着，从而能够起到美白肌肤的作用。
2、减慢衰老速度：可以促使肌肤的代谢速度增快，能够加快胶原蛋白的合成，从而能够使肌肤变得更加的紧致和光滑，能够减慢肌肤的衰老速度。
3、增强免疫力：补充免疫细胞所需的营养物质，是自身的免疫能力提升，感染性疾病的发生，能够起到预防的作用，可以促进慢性疾病的恢复。
除此以外，也能够起到促进代谢、促进毒素排出、促进组织修复等功效，要避免过量的摄入药物。
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