补气补血吃什么好女人

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

补气补血一般可以选择吃一些食物或者是药物,效果都是比较好的,需要根据个人情况,然后选择合适的方式。

1、食物:如果气血不足的症状并不是太严重,可以通过合理的饮食情况进行改善,选择吃一些桂圆、西红柿、阿胶等这些食物,能够为身体提供营养,同时也可以用于缓解患者出现的面色苍白的症状。

2、药物:如果症状比较严重,可以通过医生指导合理使用一些药物进行改善,比如补中益气汤、硫酸亚铁口服溶液、硫酸亚铁片等,有利于改善气血不足。

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