心肺功能对人体的作用是什么

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精选回答

肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

心肺功能对人体的作用是预防心脏病,提高免疫功能等,可以选择合适的方法增强。

心肺功能是指人体心脏泵血跟肺部吸入氧气能力,直接影响全身的器官肌肉活动,所以是比较重要的,应该保证良好心肺功能。主要包括血液循环速度、心脏跳动强弱以及肺部容量和次数,检测的时候需要做运动测试,因为在运动的时候氧气需求量会增加,平时也需要有氧运动,能够锻炼心肺功能,使心肺功能得到提高。

平时可以做爬楼梯、游泳或者是骑车等运动,长时间坚持能够看到效果。

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