怎么减肥有效果
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
要想减肥有效果，可以到正规医疗机构通过吸脂手术、埋线减肥、按摩减肥等方式，减肥期间需要饮食清淡，避免辛辣刺激食物。
1、吸脂手术：爱美人士可以到正规医院做吸脂手术，采用负压真空吸引器与金属末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤小切口进入皮下，将多余的脂肪吸出来达到减肥效果。
2、埋线减肥：埋线减肥通常是将羊肠线或其他能够被人体吸收的线体作为异体蛋白，放入人体穴位，经过软化和分解、吸收后，对局部血液循环产生促进作用，增加能量消耗，达到瘦身效果。
3、按摩减肥：按摩减肥主要是通过按摩起到舒筋通络、活血化瘀等功效，达到减肥效果。
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