多聚果糖的作用及功效
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
多聚果糖一般具有抗氧化、调节血糖、促进消化等作用，但是要注意合理的治疗。
1、抗氧化：多聚果糖当中含有抗氧化物质，可以清除自由基，延缓皮肤衰老，有利于身体健康。
2、调节血糖：也可以调节血糖，减少血糖的波动，比较适合患有糖尿病的人群吃。
3、促进消化：在进入到身体以后可以吸附水分，加速肠道蠕动，有利于体内的毒素和垃圾快速代谢，减少便秘。
除此之外，也是有消炎、抗过敏、补充营养等功效，要注意营养均衡为主。
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