筋膜激活真能瘦吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
筋膜激活一般情况下能瘦，但是需要长时间坚持才可以看到效果。
筋膜激活是生活中常见的一种锻炼的方法，通过治疗以后，能够有效的促进局部的血液循环，同时也可以燃烧局部的脂肪，对于身体肥胖的人群有一定的帮助。但是这种减肥的方法需要长时间坚持才可以看到一个明显的效果，如果想要达到一个快速减肥的目的，也可以到当地正规的医院进行吸脂手术。
在平时生活中应该注意一日三餐，精神定量，避免暴饮暴食，以免增加胃肠道的负担，甚至还会引起肥胖。
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